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다이어트 식단

04월 23일( 저녁식사 590kcal)

다신등급

카@topia8510

  • 2022.04.23 14:49
  • 26
  • 0
저녁 590kcal 14:04
탄수화물(12.1%) 38.26 / 317g
단백질(99.0%) 57.42 / 58g
지방(23.9%) 11.46/ 48g
오뎅탕
(1인분, 200g)
163kcal
오뎅탕
(1인분, 200g)
163kcal
소고기 부채살(Top Blade/조리전)
(1회, 80g)
111kcal
팽이버섯
(1회, 50g)
14kcal
본죽 김치낙지죽
(1공기, 150g)
139kcal
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