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다이어트 식단

04월 23일(점심 422kcal)

다신등급

지애0412

  • 2022.04.23 16:54
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04월 23일(점심 422kcal)

점심 422kcal 16:24
탄수화물(20.9%) 72.48 / 346g
단백질(22.7%) 14.31 / 63g
지방(16.5%) 8.72/ 53g
풀무원다논그릭요거트
(1회, 95g)
80kcal
켈로그 그래놀라 크랜베리 아몬드
(1회, 35g)
147kcal
아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴
(1개, 190ml)
65kcal
바나나
(1개, 104g)
96kcal
사과
(1회, 60g)
34kcal
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