다이어트 일기
다신다이어리 감솨~~
kmkhappy
- 2022.04.24 08:12
- 64
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다신에 정보들은 봐도 귀찮아서 다이어리는 활용 안하고 내기억에 의존해서 먹는양을 체크했었다
그때는 정말 살이 너무 안빠졌는데
딱 맘먹고 다신 다이어리로 먹는양 체크했더니
식욕조절에 너무 도움이 되넹~~ㅜㅜ
진작 쓸걸~~끝까지 화이팅~
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