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스쿼트와 무릎

다신등급

베르디
  • 2016.03.05 14:09
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무릎이 안좋으면 스쿼트는 안좋은가요?스쿼트에 도전하고 싶은데 무릎에서 소리가 나네요

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  • 정석
    업타운걸 2016.03.05 14:39

    무릎약하시면 스쿼트비추요~

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  • 정석
    날보소 2016.03.05 14:18

    스쿼트 자세가 바르지 않으면 무릎과 허리가 더 안좋아 질 수 있다고 하던데요

    답글
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