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다이어트 식단

04월 25일( 아침식사 230kcal)

다신등급

카@hwasinns
  • 2022.04.25 09:37
  • 20
  • 0
아침 230kcal 09:35
탄수화물(9.9%) 31.66 / 319g
단백질(45.2%) 26.66 / 59g
지방(4.3%) 2.12/ 49g
잡곡밥
(1/4공기, 50g)
 73kcal
랠리 오븐 닭안심살 커리
(1회, 100g)
 95kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
쌈장
(1/2종지, 11g)
 20kcal
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