다이어트 식단
04월 26일( 아침식사 325kcal)
커브스486
- 2022.04.26 07:19
- 83
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아침 325kcal 21:02
탄수화물(16.8%) 50.50 / 300g
단백질(33.2%) 18.25 / 55g
지방(13.8%) 6.35/ 46g
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 된장찌개 (1인분, 180g) | 158kcal |
| 오이무침 (1그릇, 40g) | 15kcal |
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