다이어트 일기
04월 23일 (음식 1347kcal, 운동 280kcal)
ygs85
- 2022.04.26 15:23
- 35
- 0
공복운동중입니다
- 음식
- 운동
1347/ 1240
280/ 207
실패
(34)
아침식사 : 437kcal (32.44%)
| 소고기 우둔살 | 205kcal |
| 작은공기밥 | 190kcal |
| 파김치 | 42kcal |
저녁식사 : 910kcal (67.56%)
| 도토리묵 | 66kcal |
| 햄달걀토스트 | 372kcal |
| 편육 | 472kcal |
운동 : 280kcal
| 싸이클 실내자전거 | 280kcal |
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