다이어트 식단
04월 27일( 아침식사 366kcal)
커브스486
- 2022.04.26 22:32
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아침 366kcal 22:31
탄수화물(17.9%) 53.60 / 300g
단백질(36.7%) 20.20 / 55g
지방(15.4%) 7.10/ 46g
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| [오뚜기] 3분쇠고기카레 (1인분, 100g) | 85kcal |
| 오이 (1개, 110g) | 9kcal |
| 양파 (1인분, 50g) | 17kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
| [맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 50g) | 82kcal |
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