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다이어트 식단

04월 27일( 아침식사 163kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.04.27 07:14
  • 45
  • 0
아침 163kcal 06:44
탄수화물(7.2%) 24.13 / 337g
단백질(9.6%) 5.96 / 62g
지방(10.0%) 5.11/ 51g
참외
(1/2개, 100g)
 31kcal
쌀밥
(1/4공기, 32g)
 47kcal
열무김치
(1/4소접시, 8g)
 3kcal
무국
(1/4인분, 50g)
 30kcal
[하림] 치킨너겟
(1/4회분, 25g)
 52kcal
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