다이어트 식단
04월 27일( 아침식사 284kcal)
Tjdnfryeo1025
- 2022.04.27 09:08
- 84
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아침 284kcal 09:06
탄수화물(12.8%) 41.97 / 328g
단백질(14.9%) 8.93 / 60g
지방(15.1%) 7.56/ 50g
| 현미밥 (1공기, 185g) | 141kcal |
| 김치전 (1소접시, 80g) | 94kcal |
| 간고등어 (1토막, 20g) | 49kcal |
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