다이어트 식단
아침 사과2개 점심 사과2개 저녁 사과1개
아현b
- 2016.03.05 14:57
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본격적으로 다이어트 시작하기전에 사과로 디톡스중이예요~ 그 동안 짜게먹은거 달게먹은거 맵게먹은거 입맛 바꿔놓고 장도 비워놓은 후! 하루4개~5개씩 사과먹으면서... 내일까지 하면 끝!
월요일부터는 아침사과+점심일반식+저녁쉐이크로 변경예정~! 도시락을 잘 못싸는 환경이라 점심을 어떻게 건강하게 먹어야하나 고민ㅜ.. 밖에서 먹을 수 있는 다이어트식 뭐가 있을까요ㅠㅠ흑흑
저녁쉐이크가 28개 들었으니 4월5일까지 다이어트 아자!
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진짜네요ㅋ
어맛 사과 넘이쁘게 생겼어용