다이어트 식단
04월 27일( 점심식사 1360kcal)
딸기좋아
- 2022.04.27 23:04
- 219
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점심 1360kcal 15:45
탄수화물(62.5%) 213.70 / 342g
단백질(80.1%) 50.45 / 63g
지방(65.5%) 34.08/ 52g
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 찐고구마 (1/4회, 50g) | 69kcal |
| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 순대볶음 (1인분, 200g) | 240kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| [카누] 바닐라라떼 (1회, 17g) | 85kcal |
| [닥터유] 단백질 바 미니 (1/4회, 25g) | 126kcal |
| 부추부침개 (2소접시, 260g) | 344kcal |
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