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다이어트 식단

04월 28일( 아침식사 330kcal)

다신등급

라흐2
  • 2022.04.28 09:01
  • 97
  • 0
아침 330kcal 08:59
탄수화물(12.2%) 39.26 / 323g
단백질(30.8%) 18.20 / 59g
지방(24.1%) 11.80/ 49g
바나나
(1/2개, 50g)
 46kcal
저지방우유
(1컵, 200ml)
 102kcal
[다신샵] 통밀당 단백칩 쿠키 플레인
(1봉, 40g)
 165kcal
애플망고
(1/4회, 25g)
 17kcal
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