4월28일하루 병원ᆢ
1974냐옹이
27일밤에 침대모서리에 발가락을 부딪혔는데 ᆢ아침에 일어나니 걷지를 못하겠더라구요ㅠㅠ병원갔더니 다행히 골절은 아니래요ᆢ좀 심하게 부은거같다고 발가락 반깁스? 같은거했어요ᆢ당분간은 산책도 못가고ㅠ 걷기도못할꺼같아요ㅠㅠ식단조절해야되는데 마트가는것도 쉽지않고ᆢ 걱정이에요ᆢ
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으으... 상상만해도 너무아파요..ㅜ 식단... 넘챙기기힘들면 컬리같은데서 다이어트 도시락 시디 드시는것도 좋아요~ 그냥 전자렌지 데워먹기만해서 세상간편해요👍
오홍 세상간편한게있었네요ㅎㅎ 오늘 남편이랑 살살 다녀왔어요 고기만사온거같네요ㅋㅋ
04월 29일( 저녁식사 525kcal)
04월 29일( 점심식사 263kcal)
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으으... 상상만해도 너무아파요..ㅜ 식단... 넘챙기기힘들면 컬리같은데서 다이어트 도시락 시디 드시는것도 좋아요~ 그냥 전자렌지 데워먹기만해서 세상간편해요👍
오홍
세상간편한게있었네요ㅎㅎ
오늘 남편이랑 살살 다녀왔어요
고기만사온거같네요ㅋㅋ