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다이어트 식단

04월 28일( 저녁식사 560kcal)

다신등급

1SHEY1
  • 2022.04.29 07:54
  • 133
  • 0
저녁 560kcal 17:56
탄수화물(25.6%) 81.62 / 319g
단백질(34.7%) 20.10 / 58g
지방(35.3%) 17.32/ 49g
요플레 only2 플레인 요거트
(1회, 260ml)
 182kcal
[노브랜드] 냉동 트리플베리
(1회, 67g)
 33kcal
[롯데푸드]강레오의 쉐푸드 스파게티 볼로네이즈
(1개, 220g)
 345kcal
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