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다이어트 식단

04월 29일( 아침식사 360kcal)

다신등급

합리화
  • 2022.04.29 08:01
  • 151
  • 0
아침 360kcal 08:00
탄수화물(9.7%) 34.39 / 353g
단백질(48.8%) 31.75 / 65g
지방(14.3%) 7.72/ 54g
[풀무원] 국산 숙주
(1개, 80g)
 12kcal
수지드 그릴드 닭가슴살
(1개, 100g)
 107kcal
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
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2022.04.29 조회수 : 6
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2022.04.29 조회수 : 12
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