다이어트 식단
04월 29일( 아침식사 354kcal)
betteryg
- 2022.04.29 11:16
- 125
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아침 354kcal 11:14
탄수화물(10.7%) 38.01 / 356g
단백질(21.7%) 14.08 / 65g
지방(30.7%) 16.58/ 54g
| 사과 (1회, 70g) | 39kcal |
| [켈로그] 리얼 그래놀라 (1회, 20g) | 85kcal |
| 그릭요거트 (1회, 35g) | 35kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| [소와나무] 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유 (1컵, 30ml) | 13kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩, 170ml) | 93kcal |
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