다이어트 식단
04월 29일( 점심식사 489kcal)
카@tjwjdgp1
- 2022.04.29 12:42
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점심 489kcal 12:40
탄수화물(14.7%) 43.84 / 298g
단백질(48.7%) 26.80 / 55g
지방(75.7%) 34.07/ 45g
| 차조밥 (1공기, 100g) | 170kcal |
| 돼지고기 수육 (1회, 100g) | 301kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
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