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다이어트 식단

04월 30일( 저녁식사 508kcal)

다신등급

혁주맘
  • 2022.04.30 22:43
  • 70
  • 0
저녁 508kcal 22:40
탄수화물(22.1%) 79.73 / 361g
단백질(47.4%) 31.30 / 66g
지방(12.0%) 6.60/ 55g
비비고 전복죽
(1회, 420g)
 230kcal
쑥인절미
(1/2회, 50g)
 102kcal
두부부침
(1/4접시, 15g)
 16kcal
쭈꾸미
(1소접시, 250g)
 117kcal
초고추장
(1종지, 20g)
 43kcal
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술을 끊어야~~~

2014.12.23 조회수 : 183
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