다이어트 식단
04월 30일( 아침식사 202kcal)
Ekdldi
- 2022.05.01 13:14
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아침 202kcal 08:34
탄수화물(2.9%) 9.14 / 319g
단백질(46.1%) 27.19 / 59g
지방(15.1%) 7.40/ 49g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1/2회, 50g) | 53kcal |
| 당근볶음 (1인분, 20g) | 13kcal |
| 양상추(채치거나다져짐) (1회분, 50g) | 7kcal |
| [커클랜드] 델리바베큐 (1회, 30g) | 33kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) | 28kcal |
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