다이어트 식단
05월 01일( 점심식사 312kcal)
카@tjwjdgp1
- 2022.05.01 15:57
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점심 312kcal 15:54
탄수화물(13.0%) 38.61 / 298g
단백질(48.8%) 26.84 / 55g
지방(4.4%) 1.97/ 45g
| 차조밥 (1공기, 100g) | 170kcal |
| 소고기 우둔살 (1회, 100g) | 130kcal |
| 아삭이고추 (1개, 8g) | 2kcal |
| 배추김치 (1회, 40g) | 10kcal |
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