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다이어트 식단

05월 02일( 점심식사 436kcal)

다신등급

커브스486

  • 2022.05.01 19:08
  • 164
  • 0
점심 436kcal 19:07
탄수화물(19.7%) 59.00 / 300g
단백질(39.1%) 21.50 / 55g
지방(27.4%) 12.60/ 46g
현미밥
(1공기, 150g)
229kcal
고등어구이
(1토막, 60g)
160kcal
오이
(1개, 120g)
10kcal
데친 브로콜리
(1회, 70g)
23kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
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