다이어트 식단
05월 02일( 아침식사 464kcal)
카@dczume
- 2022.05.02 08:50
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5월 2일 월요알 아침
아침 464kcal 04:49
탄수화물(19.4%) 61.36 / 317g
단백질(29.8%) 17.27 / 58g
지방(36.5%) 17.52/ 48g
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 12g) | 50kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 우유 (1컵, 300ml) | 195kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 소금 (1인분, 3g) | 1kcal |
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