• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

03월 05일 (음식 1409kcal, 운동 330kcal)

다신등급

miso9585
  • 2016.03.05 16:36
  • 57
  • 0
아침식사 : 402kcal (28.53%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
두부 (1회분, 100g) 79kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
점심식사 : 147kcal (10.43%)
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
된장찌개 (1인분, 100g) 38kcal
저녁식사 : 860kcal (61.04%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
된장찌개 (1인분, 100g) 38kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
훈제연어 (10조각, 230g) 196kcal
운동 : 330kcal
헬스 (60분) 330kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

소개팅

2016.03.05 조회수 : 202
다음글

03월 05일 (음식 656kcal, 운동 156kcal)

2016.03.05 조회수 : 45
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 N
  2. 2 될때까지 N
  3. 3 납짝배 N
  4. 4 SOSOSOYSOSO N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기