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다이어트 식단

05월 03일( 점심식사 318kcal)

다신등급

장난꾸
  • 2022.05.03 11:26
  • 26
  • 0
점심 318kcal 20:01
탄수화물(9.5%) 29.58 / 313g
단백질(45.1%) 25.72 / 57g
지방(21.7%) 10.41/ 48g
현미밥
(1공기, 80g)
 122kcal
돼지고기 뒷다리살 생것
(1회, 100g)
 121kcal
비비고 썰은배추김치
(1회, 30g)
 10kcal
호두
(1알, 10g)
 65kcal
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