다이어트 일기
03월 05일 (음식 2032kcal)
빈쓰맘
- 2016.03.05 17:17
- 46
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아침식사 : 707kcal (34.79%)
| 참치김치볶음밥 (1인분, 425g) | 707kcal |
점심식사 : 420kcal (20.67%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 돼지고기김치볶음 (1소접시, 83g) | 107kcal |
저녁식사 : 586kcal (28.84%)
| 실곤약잡채 (1인분, 120g) | 183kcal |
| 두부김치 (1중간접시, 250g) | 288kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
간식 : 319kcal (15.70%)
| [해태제과] 홈런볼초코3.6K (1회분, 31g) | 180kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 21g) | 89kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
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