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다이어트 식단

05월 03일( 점심식사 688kcal)

다신등급

yeani812
  • 2022.05.03 22:03
  • 26
  • 0
점심 688kcal 21:54
탄수화물(25.1%) 82.33 / 328g
단백질(56.0%) 33.62 / 60g
지방(49.7%) 24.83/ 50g
흑미밥
(1공기, 210g)
 293kcal
청국장찌개
(1뚝배기, 260g)
 176kcal
소세지야채볶음
(1소접시, 89g)
 151kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
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