다이어트 일기
05월 02일 (음식 1500kcal, 운동 385kcal)
94혀니혀니
- 2022.05.04 12:09
- 13
- 0
- 음식
- 운동
1500/ 2582
385/ 430
성공
(1037)
점심식사 : 450kcal (30.00%)
| 급식 | 450kcal |
저녁식사 : 1,050kcal (70.00%)
| 집밥 | 500kcal |
| 단백질 보충제(california gold whey protein) | 550kcal |
운동 : 385kcal
| 헬스 | 385kcal |
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