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다이어트 식단

05월 05일(아침 391kcal)

다신등급

합니다요

  • 2022.05.05 08:41
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05월 05일(아침 391kcal)

아침 391kcal 08:36
탄수화물(12.3%) 38.00 / 310g
단백질(44.5%) 25.39 / 57g
지방(37.5%) 17.63/ 47g
[코스트코] 무지방 그릭요거트
(1회, 100g)
55kcal
아보카도
(1인분, 80g)
149kcal
사과
(1회, 100g)
57kcal
단백질파우더
(1회, 15g)
54kcal
오트밀
(1회, 20g)
76kcal
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