다이어트 식단
05월 05일( 아침식사 568kcal)
영현맘75
- 2022.05.05 11:33
- 23
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아침 568kcal 11:30
탄수화물(11.8%) 34.49 / 293g
단백질(112.7%) 60.85 / 54g
지방(49.8%) 22.39/ 45g
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| [굽네] 오리지널 훈제 닭가슴살 (1팩, 100g) | 120kcal |
| 곱창전골 (1인분, 108g) | 171kcal |
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