다이어트 식단
05월 06일( 점심식사 343kcal)
커브스486
- 2022.05.06 07:55
- 64
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점심 343kcal 18:39
탄수화물(15.0%) 45.00 / 300g
단백질(26.0%) 14.30 / 55g
지방(24.1%) 11.10/ 46g
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 37g) | 10kcal |
| 오이 (1개, 80g) | 7kcal |
| 양파 (1인분, 50g) | 17kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal |
| [노브랜드] 참기름과 들기름으로 구운 우리 파래김 (1회분, 2g) | 12kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
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