다이어트 일기
05월 08일 (음식 848kcal, 운동 121kcal)
슈크르
- 2022.05.09 11:09
- 74
- 0
65일째
- 음식
- 운동
848/ 1074
121/ 179
성공
(168)
아침식사 : 349kcal (41.16%)
| 잡곡밥 | 73kcal |
| 두부 | 44kcal |
| [한울] 꼬마 볶음김치 | 13kcal |
| 참치캔 | 21kcal |
| 소불고기 | 163kcal |
| 상추 | 18kcal |
| 명이나물 | 17kcal |
오전 간식 : 76kcal (8.96%)
| 아이파베스 밀크 생초콜릿 | 76kcal |
저녁식사 : 423kcal (49.88%)
| 데리야끼 닭꼬지 | 161kcal |
| 족발 | 262kcal |
운동 : 121kcal
| 런닝머신 걷기 | 121kcal |
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