다이어트 식단
05월 10일( 오후간식 388kcal)
수이이
- 2022.05.10 18:43
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오후간식 388kcal 18:10
탄수화물(5.7%) 19.43 / 341g
단백질(36.4%) 22.94 / 63g
지방(47.2%) 24.54/ 52g
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 두부 (1/2회, 50g) | 44kcal |
| 유부 (1/4회분, 25g) | 86kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
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