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다이어트 식단

05월 11일( 아침식사 857kcal)

다신등급

소다쵸코
  • 2022.05.11 05:17
  • 38
  • 0
아침 857kcal 05:14
탄수화물(23.0%) 75.35 / 328g
단백질(51.9%) 31.11 / 60g
지방(109.4%) 54.72/ 50g
[CJ] 햇반 작은공기
(1개, 130g)
 190kcal
[CJ] 비비고 한입떡갈비
(1/2회, 50g)
 152kcal
참치캔
(1/2캔, 80g)
 168kcal
고추장
(1회, 10g)
 21kcal
마요네즈
(1큰술, 18g)
 126kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
 30kcal
[크라운제과] 쿠크다스 비엔나커피
(2봉지, 16g)
 90kcal
[남양] 떠먹는 불가리스 딸기
(1개, 85g)
 80kcal
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