03월 05일 (음식 990kcal, 운동 480kcal)
| 구운달걀 (1개, 50g) | 75kcal |
| [세븐일레븐] 참치마요+매콤참치손말이김밥 (1/2회분, 84g) | 115kcal |
| 어묵(오뎅) (1장, 119g) | 241kcal |
| 구운달걀 (1개, 50g) | 75kcal |
| [CJ] 비비고 남도떡갈비 (2회, 60g) | 180kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 감자채볶음 (1/2소접시, 64g) | 41kcal |
| 대천돌김 (2장, 10g) | 48kcal |
| [뚜레쥬르] 단팥소보로빵 (1/4개, 29g) | 100kcal |
| 태극권 (120분) | 480kcal |
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