5월11일
오디니다요
아침 공복 체중 73.9kg아침 간식 카페라떼점심 바질아보카도샌드위치1/2저녁 바질아보카도샌드위치1/2운동은 겨우 만보 채웠네요 ㅠㅠㅎㅎ내일은 조금 더 활기차게 운동하자!!
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저두요 겨우만보채웠어요 런데이어플 깔아서30분달리기해보셔요 살잘빠져요
오늘도 고생 많으셨어요 ^^
5.18
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