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다이어트 식단

05월 12일( 아침식사 457kcal)

다신등급

하찟

  • 2022.05.12 08:11
  • 40
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05월 12일( 아침식사 457kcal)

아침 457kcal 07:59
탄수화물(23.8%) 86.10 / 362g
단백질(55.3%) 36.49 / 66g
지방(16.3%) 8.99/ 55g
쌀밥 반공기
(1회, 105g)
155kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
부대찌개
(1인분, 180g)
156kcal
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살
(1팩, 100g)
121kcal
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