다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
디톡스경험자분들 !!!
홍조98
- 2016.03.05 21:00
- 148
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안녕하세요 ! 저는 앞으로 3일동안 디톡스를해볼까하는데요..
진지하게해보는건 처음이라 몇가지 질문를 해볼까합니당 !
디톡스기간동안 육류와 요거트같은 유제품은 피하라고 하는데 그럼 두유나 아몬드브리즈도 안되는건가요 ?? 사과디톡스비슷하게하려구하는데 단백질을 두유로 채우려구 햇더니 유제품은 피하라하셔서 ㅠㅠ 디톡스기간동안 주의할점과 유념해야될점 알려주세요 !!
아 참고로 제가 계획한 디톡스는
아침 사과1
점심 사과+키위+딸기 적당히 , 베지스틱
저녁 사과1/2 , 그린해독주스 ( 브로콜리+토마토+코코넛워터 )
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