다이어트 식단
05월 12일( 저녁식사 428kcal)
betteryg
- 2022.05.12 15:59
- 19
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저녁 428kcal 10:33
탄수화물(9.1%) 32.20 / 355g
단백질(35.6%) 23.17 / 65g
지방(44.5%) 24.05/ 54g
| 척아이롤 (1인분, 103g) | 227kcal |
| 현미밥 (1공기, 80g) | 122kcal |
| 양배추 볶음 (1인분, 100g) | 79kcal |
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