저도 쌍둥이낳고 양수도 과다해서 따로뺄만큼 배가 너무너무컸었는데 출산7년찬데 늘어난뱃가죽이 안돌아오네요ㅜ단순히 살이아니라 그냥늘어난느낌ㅜㅜ 출산전날에도 키 160에 57키로?58키로? 살은 거의안쪘는데 26주때 이미 배가 40인치가 넘어서. ㅜ 지금은물론 출산후 음주로 다시 만삭때몸무게로 돌아와버려서 다시 10키로 빼보고 그래도 배가 그대로면 수술알아보려구요ㅜ
저도 둥이들 출산한지 이제 세돌 다가오네요!~ 키170에 80키로 까지 쪘다가 돌때 빡세게 운동해서 58까지 뺐다가 육아하느라 죽어날거 같아 정신줄 놓고 먹다가 다시64까지 올라서 다시 운동+식이요법 들어갔답니다! 아무리 운동해도 의료 도움 받지 않는이상 늘어난 살은 어쩔수 없네요.. 특히 플랭크 하러 엎드리면.. 배가 무슨 풍선빠진 모양이랍니다... ㅠㅠ 임신 전엔 54키로 정도 유지하다가 에혀.. 둥이맘 화이팅 이예요!!~~^^
저도 쌍둥이낳고 양수도 과다해서 따로뺄만큼 배가 너무너무컸었는데 출산7년찬데 늘어난뱃가죽이 안돌아오네요ㅜ단순히 살이아니라 그냥늘어난느낌ㅜㅜ
출산전날에도 키 160에 57키로?58키로? 살은 거의안쪘는데 26주때 이미 배가 40인치가 넘어서. ㅜ 지금은물론 출산후 음주로 다시 만삭때몸무게로 돌아와버려서 다시 10키로 빼보고 그래도 배가 그대로면 수술알아보려구요ㅜ
공감합니다
화이팅!!! 돌아가실수있을거에요!!
화이팅 합시다
저도 둥이들 출산한지 이제 세돌 다가오네요!~ 키170에 80키로 까지 쪘다가 돌때 빡세게 운동해서 58까지 뺐다가 육아하느라 죽어날거 같아 정신줄 놓고 먹다가 다시64까지 올라서 다시 운동+식이요법 들어갔답니다! 아무리 운동해도 의료 도움 받지 않는이상 늘어난 살은 어쩔수 없네요.. 특히 플랭크 하러 엎드리면.. 배가 무슨 풍선빠진 모양이랍니다... ㅠㅠ 임신 전엔 54키로 정도 유지하다가 에혀.. 둥이맘 화이팅 이예요!!~~^^
화이팅 하세요
와...쌍둥이를 낳으시다니 ㅠ 육아도 힘드실텐데... 먹고싶은거드시되 몇시이후로는 금지 이렇게 조금씩해보세요~~
오늘부터 체지방이 빠지기 시작한거 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다시 의욕 충만하게.. ing중입니다! 8월에 하와이 표 끊어놔서.... 빡세게 달립니다 49님도 다욧팅입니다!