다이어트 식단
05월 12일( 아침식사 158kcal)
미델리아
- 2022.05.13 07:17
- 51
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아침 158kcal 14:24
탄수화물(4.7%) 15.93 / 340g
단백질(15.8%) 9.78 / 62g
지방(12.7%) 6.59/ 52g
| 두부 (1회, 102g) | 89kcal |
| 올리브 (1회분, 47g) | 39kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 104g) | 14kcal |
| 오이 (1개, 150g) | 13kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
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