다이어트 식단
05월 13일( 아침식사 219kcal)
카@99rock
- 2022.05.13 12:23
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아침 219kcal 11:40
탄수화물(9.9%) 32.59 / 328g
단백질(15.6%) 9.35 / 60g
지방(12.0%) 6.02/ 50g
| 대추방울토마토 (6개, 90g) | 12kcal |
| 녹차 (1잔, 240ml) | 2kcal |
| 삶은 호박고구마 (1개, 75g) | 116kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
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