다이어트 식단
05월 13일( 점심식사 245kcal)
스마일둘리
- 2022.05.13 14:05
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점심 245kcal 13:34
탄수화물(5.4%) 18.52 / 344g
단백질(25.7%) 16.21 / 63g
지방(28.2%) 14.93/ 53g
| 취나물무침 (1인분, 21g) | 32kcal |
| 시래기나물 (1/2소접시, 46g) | 26kcal |
| 미역나물 (1소접시, 78g) | 19kcal |
| 참나물 (1회분, 100g) | 29kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 호두 (2알, 8g) | 52kcal |
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