다이어트 식단
05월 14일( 점심식사 1018kcal)
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- 2022.05.14 02:05
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점심 1018kcal 23:46
탄수화물(36.7%) 112.16 / 306g
단백질(82.5%) 46.18 / 56g
지방(89.3%) 41.95/ 47g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 58kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 208kcal |
| [CJ] 스팸마일드 (1회, 70g) | 238kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 60g) | 166kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 38kcal |
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