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다이어트 식단

05월 14일( 저녁식사 303kcal)

다신등급

sun^^

  • 2022.05.14 23:00
  • 19
  • 0
저녁 303kcal 19:00
탄수화물(3.8%) 11.00 / 287g
단백질(50.8%) 26.90 / 53g
지방(40.2%) 17.70/ 44g
오리백숙(식약처/전국대표)
(3/4회, 225g)
251kcal
반찬1-배추김치
(1회, 50g)
13kcal
파김치
(1.5소접시, 22g)
27kcal
양파장아찌
(1그릇, 30g)
12kcal
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