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다이어트 식단

05월 15일( 아침식사 542kcal)

다신등급

이병열
  • 2022.05.15 07:39
  • 20
  • 0
아침 542kcal 07:38
탄수화물(17.0%) 72.40 / 425g
단백질(19.7%) 15.40 / 78g
지방(32.8%) 21.30/ 65g
[파리크라상] 로만밀 플러스 식빵
(1회, 97g)
 261kcal
[시아스] 감자샐러드
(1회, 100g)
 155kcal
[삼호] 스모크햄 1kg
(1회, 30g)
 60kcal
[삼호] 스모크햄 1kg
(1회, 33g)
 66kcal
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