다이어트 식단
05월 15일( 아침식사 179kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.05.15 10:11
- 16
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아침 179kcal 10:10
탄수화물(6.7%) 22.65 / 337g
단백질(16.1%) 9.99 / 62g
지방(10.1%) 5.17/ 51g
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 된장찌개 (1/4인분, 50g) | 44kcal |
| 계란말이 (1/4회, 25g) | 48kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 30g) | 10kcal |
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