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다이어트 식단

05월 16일( 아침식사 227kcal)

다신등급

모찌는모찌해

  • 2022.05.16 10:11
  • 23
  • 0

전신에 근육통

05월 16일( 아침식사 227kcal)

.

아침 227kcal 09:59
탄수화물(6.3%) 28.15 / 444g
단백질(8.9%) 7.23 / 81g
지방(15.3%) 10.39/ 68g
[서울우유] 더 진한 플레인 요거트 당무첨가
(1회, 150ml)
105kcal
아몬드
(7개, 7g)
49kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
16kcal
사과
(1회, 100g)
57kcal
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