05월 16일( 운동 229kcal)
런닝머신 달리기 (5.0㎞/h, 30분) | 181kcal |
스쿼트 (3세트, 90회) | 21kcal |
팔굽혀펴기 (세트) (3세트, 90회) | 27kcal |
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