다이어트 식단
05월 17일( 점심식사 180kcal)
별빛소다
- 2022.05.17 12:25
- 93
- 0
점심 180kcal 12:23
탄수화물(3.4%) 12.55 / 365g
단백질(14.4%) 9.68 / 67g
지방(17.1%) 9.58/ 56g
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| 당근 (1개, 20g) | 6kcal |
| 양파 (1인분, 60g) | 21kcal |
| [샘표] 연두(순) (1회, 10g) | 5kcal |
| 라이스페이퍼 (1장, 6g) | 23kcal |
| 후이펑 스리라차 (1회, 10g) | 2kcal |
| [해표] 카놀라유 (1큰술, 5g) | 45kcal |
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